Что вообще такое йога?

Практически каждый когда-нибудь слышал загадочное и таинственное слово – йога. Когда мы слышим его, то нам сразу представляется медитирующий человек, сидящий в позе "лотоса". Но неужели это всё? 

Попробуем ответить на этот и другие вопросы: что вообще такое йога, какую роль она играет в жизни человека, в каких случаях организму можно нанести вред и популярны ли занятия в Беларуси? У нас в гостях инструктор групповых занятий по йоге Наталья Зубович.

Программу подготовил и провел Андрей Ковалёв.
Звукорежиссёр и видеооператор - Александр Суббота.

 

"В теме". Что вообще такое йога?
Инструктор по йоге Наталья Зубович

Еще новости

Как вести учёт доходов и оптимизировать расходы?
Что делать, если финансы поют романсы? Как вести учет своих доходов и как оптимизировать расходы? Стоит ли брать кредиты?
2120
Современный хор - какой он?
Сегодня расскажем о том, какой же он, современный хор вместе с Эллой Николаевной Сторожук - руководителем образцового хора ФЭСТ
1726
Что такое Dance Walking?
Некоторым минчанам приходилось видеть, когда на одной из улиц города собираются совершенно разные люди и в назначенный час начинают дружно танцевать
736