Интуитивное питание

Можно ли есть всё, что хочешь и не толстеть? Почему запрещённых продуктов не существует? Как не путать голод с аппетитом? Объясняем, почему система интуитивного питания эффективнее диет. У нас в гостях - профессиональный фитнес-нутрициолог, коуч, автор книги рецептов Мария Харута.

Программу подготовила и провела Оксана Павлюкевич.
Звукорежиссёр и видеооператор - Александр Суббота.

 

"В теме". Интуитивное питание
Мария Харута

Еще новости

О профессии фотографа - с Дмитрием Сапсаем
Сложно ли быть фотографом, что делать, если мобильная фотография захватывает мир и все нюансы качественной и фотосъёмки
3249
Продвижение в Instagram
Чем занимаются Инстаграм-агенства? Каковы тенденции продвижения в 2019 году? Чем отличается продвижение личного бренда и бренда компании?
938
Образовательный форум "ПроШколу. Так можно!"
17 марта вместе с известными мировыми экспертами, практиками в системе школьного образования все заинтересованные темой образования будут говорить о возможностях, которые используют в мировом опыте
3544