Как оставаться бодрым весь день?

Как оставаться бодрым весь день? Возможно ли это без стимуляторов и энергетиков? Что такое усталость и что такое бодрость? Сегодня "В теме" об этом рассказывает Сергей Шлапак, психолог, преподаватель психологии, магистр педагогических наук, аспирант.

Программу подготовил и провел Владислав Радюков.
Звукорежиссёр и видеооператор - Герман Балаш.

 

"В теме". Как оставаться бодрым весь день?
Сергей Шлапак

Еще новости

О психологических проблемах. Кирилл Жаранков
В эфире кандидат медицинских наук, психиатр-нарколог медицинского центра "Парацельс" Кирилл Жаранков
1402
"Полосатая газета" Анны Грановской
Проект Анны Грановской - педагога-психолога и учителя начальных классов.
2736
"Вредные советы психотерапевта"
Интернет трещит от советов, как избавиться от тревоги и депрессии. Но мы пойдем другим путем!
3105