Как правильно заниматься в тренажёрном зале?
В погоне за идеальной фигурой мы нередко вредим своему телу и организму. Как грамотно посещать тренажерный зал, нам сегодня расскажут персональный тренер и методист учебного центра "Эволюция фитнеса" - Оксана Алтуфьева и руководитель учебного центра "Эволюция фитнеса", методист и персональный тренер Дмитрий Миронович.
Программу подготовила и провела Александра Мелешко.
Звукорежиссёр и видеооператор - Александр Суббота.
Еще новости
Закулисная жизнь модели
В чем соревнуются на конкурсах красоты? Какие параметры должны быть у модели? И когда они выходят на пенсию?
259
"В теме". Плюсы и минусы прокрастинации
Лень и прокрастинация - есть ли принципиальная разница между этими понятиями? Что делать, если работа не идет? И как начать жить сейчас, не откладывая постоянно на завтра?
2143
Студент БГУ на неделю
Как принять участие в новом сезоне проекта, что для этого нужно и как обратить на себя внимание организаторов?
1208
