Правила здорового сна

Каждый день мы сталкиваемся с такой человеческой потребностью как сон. Этот процесс очень важен для нас, поэтому стоит узнать все о здоровом сне. Сколько часов лучше спать, когда ложиться и что делать, если мучает бессонница? На все эти вопросы ответит врач-сомнолог, кандидат медицинских наук Республиканского клинического медицинского центра управления делами Президента Алексей Малков.

Программу подготовил и провел Влад Кучко.
Звукорежиссёр и видеооператор - Алексей Муралевич.

 

"Шоу с толком". Правила здорового сна
Алексей Малков

Еще новости

Актерские курсы. Олег Коц.
Актерские курсы для жизни? Нужны ли они? Это забава или необходимость? В программе Теме побывал создатель и руководитель Минской Школы-Студии Драматического Искусства, Олег Коц.
4617
Развитие пляжного футбола в Беларуси
Можно ли в него играть круглогодично? Какие проходят соревнования? И как вообще играют в пляжный футбол?
259
Экологические инициативы в Беларуси
Экологичность - это модно! И этот факт не может не радовать. К слову, Беларусь не отстает от зеленой моды
1081