Управление стрессом и стрессопротекция
Сегодня - интересный разговор об управлении стрессом. Какие есть техники управления стрессом? Как стресс влияет на наш организм? И что такое стрессопротекция? Об этом и другом рассказал health-коуч и нутрициолог Павел Бельский.
Программу подготовила и провела Юлия Янукович.
Звукорежиссёр и видеооператор - Герман Балаш.
Еще новости
309
Сегодня узнаем о любимых способах борьбы со стрессом Кати Оушен, её планах на предстоящий год, фирменных распевках и рецепте восстановления голоса.
241
Обсудим, что сегодня выбирают покупатели и что предлагает рынок
69
Сегодня в "Шоу с толком" – ведущий программы "Я из деревни" на "Беларусь 2", который уже три года исследует этот выбор
