"В теме". Здоровый сон и его значение

Сон. Почему он так важен? Какое время считается лучшим для сна? От чего возникает бессонница? Как засыпать без проблем? Об этом и не только мы и поговорим сегодня.

В студии "Радиус FМ" - кандидат медицинских наук, сомнолог многопрофильного медицинского Центра "Центр здорового сна" Татьяна Горбат.

Программу подготовила и провела Юлия Янукович.
Звукорежиссёр и видеооператор - Евгений Шевченко.

 

"В теме". Здоровый сон и его значение
Татьяна Горбат

Еще новости

Профессия крупье
Как стать крупье, почему в казино нет часов и как выглядят шулеры?
2009
Как попасть в госпел-хор?
Можно ли профессионально научиться госпелу? Где появился первый госпел-хор? Обязательно ли быть религиозным человеком, чтобы в нём петь?
1960
"В теме". Всё, что нужно знать об автомобильном кондиционере
Как обслуживать климатическую установку? Нужно ли периодически заряжать автомобильный кондиционер? Как избавиться от неприятных запахов из системы вентиляции?
2387