Всё о беге для начинающих

Способность к бегу человек приобрёл в ходе эволюции. К тому же, это одно из самых эффективных упражнений, которое позволяет человеку поддерживать себя в хорошей физической форме.

Сегодня "В теме" - говорим о беге. Почему им нужно заниматься? Где и как бегать? Что для этого необходимо? У нас в гостях - Дмитрий Боган, представитель бегового клуба "Виктория".

Программу подготовил и провел Владислав Радюков.
Звукорежиссёр и видеооператор - Виталий Андросов.

 

"В теме". Всё о беге для начинающих
Дмитрий Боган

Еще новости

Проект "Дрифт детям"
Каковы возрастные ограничения для участников, нужно ли им уметь водить автомобиль, и как попасть в проект?
497
Тренды свадеб - 2023
Как подготовиться к свадьбе? В какой день жениться? И сколько денег нужно будет выложить?
650
Девушки в стендапе. Полина Холяво
Как написать шутку? Можно ли заработать стендапом в Минске? И как мужчины относятся к девушкам в стендапе?
1812