Всё о беге для начинающих

Способность к бегу человек приобрёл в ходе эволюции. К тому же, это одно из самых эффективных упражнений, которое позволяет человеку поддерживать себя в хорошей физической форме.

Сегодня "В теме" - говорим о беге. Почему им нужно заниматься? Где и как бегать? Что для этого необходимо? У нас в гостях - Дмитрий Боган, представитель бегового клуба "Виктория".

Программу подготовил и провел Владислав Радюков.
Звукорежиссёр и видеооператор - Виталий Андросов.

 

"В теме". Всё о беге для начинающих
Дмитрий Боган

Еще новости

Современный хор - какой он?
Сегодня расскажем о том, какой же он, современный хор вместе с Эллой Николаевной Сторожук - руководителем образцового хора ФЭСТ
1833
Казусы и неточности в ПДД
Каждый участник дорожного движения обязан соблюдать ПДД. Но всё ли в этих Правилах однозначно?
804
Как открыть кофейню?
С чего начать, если загорелся идеей открыть кофейню, как придумать название своего будущего успеха, каковы нюансы приобретения франшизы и работы с поставщиками?
1956