Зачем мы спим?

В среднем мы проводим во сне 1\3 своей жизни. Кто-то соблюдает режим сна, а кто-то засыпает лишь под утро. Кто-то запоминает сны во всех подробностях, а кого-то всю ночь мучает бессонница.

Сегодня «В Теме» вместе с неврологом-сомнологом Натальей Чечик обсуждаем, зачем мы спим, как гаджеты влияют на наш сон и может ли нам присниться то, что мы никогда не видели.

Программу подготовила и провела Альбина Козлова.
Звукорежиссёр и видеооператор - Герман Балаш.