Зачем нужна лечебная физкультура?

Сегодня "В теме!" мы говорили о здоровье. Сложно представить свою жизнь без компьютера или телефона - они окружили нас со всех сторон. Но как правильно отдыхать от такого рода деятельности? Чем чревато чрезмерное использование гаджетов? Как эффективно расслабиться после рабочего дня?

На эти и другие вопросы ответила инструктор по лечебной физкультуре Виктория Чистова. Она также поделилась многими лайфхаками.

Программу подготовил и провел Егор Городко.
Звукорежиссёр и видеооператор - Евгений Шевченко.

 

"В теме". Зачем нужна лечебная физкультура?
Виктория Чистова

Еще новости

Собственный аромат. Как создать свой уникальный парфюм?
Что такое мастер-класс по созданию духов? Обо всех правилах и рисках этого занятия, а также об особенностях расскажет ароматерапевт и парфюмер
130
"В теме". Прямая линия с ГАИ. Отвечаем на вопросы
Сегодня "В теме" говорим о безопасности дорожного движения. На ваши вопросы отвечает Начальник ОГАИ МОБ Московского РУВД г. Минска Александр Алешкевич
1723
Как правильно воспитать собаку?
Сегодня поговорим о братьях наших меньших, о том, как правильно дрессировать и контактировать с собакой. В чем особенности профессии кинолога и почему он и его питомец понимают друг друга с полуслова?
4664