Фитнес онлайн
8 из 10 людей, занимающихся самостоятельно в спортивном зале, не умеют построить правильную методику тренировок, не знакомы с техникой выполнения упражнений и правильным режимом питания. Посещать занятия с тренером, который будет следить за всем комплексом действий, достаточно дорого и не всегда удобно по времени. Поэтому все больше людей выбирают онлайн-тренировки профессиональных инструкторов. В гостях у нас тренер, создатель целого сообщества для домашних тренировок ОНЛАЙН - Татьяна Главацкая.
Программу подготовила и провела Оксана Павлюкевич.
Звукорежиссёр и видеооператор - Евгений Шевченко.
Еще новости
Настоящая история салата оливье и селёдки под шубой
Узнаем настоящую историю оливье, разберёмся, откуда на нашем столе появилась селёдка под шубой и как белорусы отмечали новогодние праздники в конце XIX – начале XX веков
292
"В теме". 75 лет Факультету Журналистики БГУ
эти дни 75-летие отмечает Факультет Журналистики БГУ. Уже три четверти века там готовят кадры для белорусских и зарубежных СМИ
1971
Озвучиваем по-белорусски
Почему так мало фильмов на белорусском языке? Как стать диктором? И с какими проблемами можно столкнуться?
1205
