Как безопасно для фигуры встретить Новый год?

Пора новогодних праздников это не только большая угроза для вашего кошелька из-за обилия подарков, но еще и огромный риск подпортить телосложение. Ведь такой повод никогда не обходится без шикарного стола. Сегодня в шоу с толком поговорим о том, как встретить Новый год без ущерба для фигуры. Что можно есть? Как правильно составить меню? И какой программы тренировок стоит придерживаться в эти дни? Поможет нам разобраться в этой теме фитнес-тренер Мария Осмоловская.

Программу подготовил и провел Роман Савосик.
Звукорежиссёр и видеооператор - Герман Балаш.

 

Еще новости

"В теме". Парфюмерная грамотность. Как подобрать свой аромат?
Как найти тот самый, "свой" аромат? Как лучше всего тестировать парфюмы? Как продлить жизнь нанесенному аромату?
1720
Авиационный фестиваль "АVIADRIVE 2020" в Щучине уже скоро!
Сегодня "В теме" – об интересном событии, которое состоится 22 и 23 августа на аэродроме города Щучин
1455
"Лiстапад-2021". Почему стоит посмотреть документальное кино?
Что такое документальное кино сегодня? Насколько сегодня востребован этот жанр? Чем интересна конкурсная программа фестиваля?
681