"Опять не похудели к лету": как не зацикливаться на фигуре и кайфовать от лета без комплексов

До лета остался месяц. Возможно, у вас могли появиться грустные мысли, что «вот опять не похудел к лету». Сегодня в программе обсудим, почему не стоит фиксироваться на фигуре в это прекрасное время года, помогают ли мотивироваться джинсы на пару размеров меньше, что делать с комплексами и неприятными комментариями окружающих.
В гостях клинический психолог, магистр психологических наук Анастасия Адамчикова.

Программу подготовила и провела Анастасия Ровда.
Звукорежиссёр и видеооператор - Алексей Шайхлисламов.