Управление стрессом и стрессопротекция
Сегодня - интересный разговор об управлении стрессом. Какие есть техники управления стрессом? Как стресс влияет на наш организм? И что такое стрессопротекция? Об этом и другом рассказал health-коуч и нутрициолог Павел Бельский.
Программу подготовила и провела Юлия Янукович.
Звукорежиссёр и видеооператор - Герман Балаш.
Еще новости
131
Что стоит знать о своей коже каждому человеку? Нужна ли люксовая косметика вообще? Стоит ли покупать много одинаковой косметики?
212
Александр Крапиневич в эфире на Радиус ФМ
196
Какая самая надежная защита квартиры и дома от проникновения преступников?
