Как научиться плавать, а не купаться

Плавание – один из самых базовых навыков, которому мы учимся еще в детстве. Но далеко не все понимают, что плавают они совсем не так, как нужно. По технике, темпу, дыханию. Сегодня поговорим о занятиях плаванием. Чем отличаются стили? В чем основная польза? И как плавать на дальние расстояния? Ответит на все эти вопросы тренер по плаванию Марина Петровская.

Программу подготовил и провел Роман Савосик.
Звукорежиссёр и видеооператор - Алексей Шайхисламов.