Как оставаться бодрым весь день?

Как оставаться бодрым весь день? Возможно ли это без стимуляторов и энергетиков? Что такое усталость и что такое бодрость? Сегодня "В теме" об этом рассказывает Сергей Шлапак, психолог, преподаватель психологии, магистр педагогических наук, аспирант.

Программу подготовил и провел Владислав Радюков.
Звукорежиссёр и видеооператор - Герман Балаш.

 

"В теме". Как оставаться бодрым весь день?
Сергей Шлапак

Еще новости

Чего боятся молодые водители?
Откуда берется страх водить машину, нужно ли от него избавляться и что должен знать каждый начинающий водитель?
409
Еда как искусство
Что такое золотой баланс ингредиентов, почему суши не совсем японское блюдо и откуда взялись названия Филадельфия и Калифорния
910
Страх изменений
Что, если хочется что-то менять в жизни? Как научиться преодолевать страх провала и объективно оценивать мнение со стороны?
737