Как справиться с хандрой

Термин "хандра" сейчас услышишь не часто. Всё чаще люди говорят про хроническую усталость, апатию, депрессию. И все же хандра - совершенно самостоятельное понятие. Сегодня "В теме" - разбираемся, что такое хандра, как отличить её от депрессии и как с ней справиться. В этом нам поможет разобраться психолог Кристина Шибут.

Программу подготовил и провел Владислав Радюков.
Звукорежиссёр и видеооператор - Евгений Шевченко.