Как упростить снижение веса или 10 ошибок худеющих
Иметь стройную фигуру - мечта не только всех женщин, но и мужчин. Однако, не все диеты могут быть одинаково эффективными, а главное безопасными. Всем хочется наслаждаться любимыми лакомствами, не толстеть и быть в хорошей форме.
Сегодня обсуждаем главные вопросы и ошибки в снижении веса вместе с нутрициологом и диетологом Мартой Марудовой. Нужно ли считать калории? Что считается срывными продуктами? Как метаболизм влияет на вес?
Программу подготовила и провела Оксана Павлюкевич.
Звукорежиссёр и видеооператор - Герман Балаш.
Еще новости
337
Какие новации ожидают нас в области радиовещания, что собой представляют медиаизмерители, и как будет выглядеть радио будущего?
331
Может ли водитель отвлекаться за рулём? Как найти баланс между безопасным вождением и привычками, которыми мы обрастаем параллельно с водительским стажем?
