Синдром 1 января: почему новая жизнь не началась и что делать

Январь в разгаре, а новогодние обещания уже летят в трубу? Зал забыт, диета сорвана, а мотивация на нуле? Сегодня провокативный психолог разберёт, почему мозг сопротивляется переменам, как не тонуть в самоедстве и мягко вернуться в колею. У меня в гостях провокативный психолог и основатель Центра провокативной психологии в Минске Алексей Потапович. Он помогает людям разобраться в себе без иллюзий и с юмором.

Программу подготовил и провел Влад Радюков.
Звукорежиссёр и видеооператор - Никита Шадов.