Сокращение светового дня

Наступила осень… Дни становятся всё короче, а ночи – длиннее. С 22 сентября продолжительность ночи уже превышает длительность дня, поэтому негативные последствия ощущаются более явно. Учёные даже говорят, что сокращение светового дня сказывается на ощущении счастья…

Сегодня в "Шоу с толком" выясним, как влияет на наш организм сокращение светового дня, как минимизировать последствия этого и можно ли подготовиться заранее к длинным ночам и короткому дню? На эти и другие вопросы ответит заведующий городским Центром здоровья, врач валеолог Снежана Кавриго

Программу подготовил и провел Владислав Радюков.
Звукорежиссёр и видеооператор - Алексей Муралевич.