Фитнес, который лечит: секреты тренера Дмитрия Мироновича

Многие из нас замечали: посидишь день за компьютером, с телефоном в руках — и вот уже спина ноет, шея затекла, а сил всё меньше. Врачи часто советуют ограничить движения, но что, если правильная активность — это ключ к жизни без боли? 

Сегодня в "Шоу с толком" – фитнес-тренер Дмитрий Миронович. Он знает, как превратить движение в лекарство, и доказывает это на практике каждый день.

Программу подготовил и провел Владислав Радюков.
Звукорежиссёр и видеооператор - Алексей Шайхисламов.