Как добиться красивой фигуры и здорового тела?

Во все времена женщины хотели быть красивыми. И, несмотря на то, что стандарты женской красоты менялись от античности до наших дней, сегодня это по-прежнему актуально. А ещё – есть доказанная связь между занятиями физической активностью и состоянием здоровья.

Сегодня в "Шоу с толком" поговорим о стандартах женской красоты, о значении генетики и о том, как добавить регулярности полезным привычкам? На эти и другие вопросы ответит фитнес-тренер Александра Морозевич.

Программу подготовил и провел Владислав Радюков.
Звукорежиссёр и видеооператор - Герман Балаш.