Психолог о том, как наладить таймменеджмент
В 2024 году одним из главных качеств успешного человека можно назвать многозадачность. Ведь именно она помогает нам быстро адаптироваться ко всему новому, менять что-либо в своей рутине, успевать выполнять все задачи, требующие обязательного выполнения, и при этом находить время на себя.
Сегодня в "Шоу с Толком" вместе с психологом Татьяной Савицкой мы обсудим, как развить навык таймменеджмента, отличить лень и прокрастинации, развить в себе дисциплину и научиться качественному отдыху без социальных сетей.
Программу подготовила и провела Альбина Козлова.
Звукорежиссёр и видеооператор - Александр Суббота.
Еще новости
"В теме". Рациональный гардероб. Что надеть на свидание и собеседование?
Как одеться на свидание, на собеседование, в чём ходить на работу? При этом неплохо бы иметь какую-то фишку в собственном образе и не тратить все деньги на пополнение гардероба...
2076
Экопривычки для начинающих
С чего начать свой экопуть, как нас обманывает маркировка на косметике, что такое greenwashing и почему пластиковый пакет может быть лучше бумажного?
257
Неделя моды - Belarus Fashion Week
Для чего нужно ежесезонно устраивать модные показы? Почему стоит возвращаться на площадку Недели моды? Как и для чего белорусские бренды завоёвывают европейский рынок?
6402
