Как изменить своё мышление и стать счастливым?

В потоке повседневных забот мы редко задумываемся о том, насколько сильно мысли определяют нашу жизнь, формируют самооценку и влияют на эмоциональное состояние. Некоторые люди относятся к работе с мышлением скептически, хотя это всего лишь инструмент для понимания того, чего мы хотим, и что нам нужно делать, чтобы достичь желаемого.

Сегодня в «Шоу с Толком» вместе с коучем по работе с мышлением Юлией Чебейко мы поговорим об ошибках в мышлении и узнаем, можно ли навсегда его изменить.

Программу подготовила и провела Альбина Козлова.
Звукорежиссёр и видеооператор - Никита Шадов.